Kursinnehåll
📘Introduktion till LESS Fyra principer
LESS är ett principstyrt, multiprofessionellt arbetssätt där hela teamet bär processen tillsammans. Målet är att alla arbetar utifrån samma förståelse och kunskap, med gemensamt syfte att nå lägsta effektiva sjukskrivning i varje individuellt fall. Fyra principer för arbetet med lägsta effektiva sjukskrivning: 1. Direkttriagering utifrån medicinskt behov – rätt kompetens vid rätt tidpunkt. 2. Salutogen kommunikation – fokus på att mobilisera och stärka individens resurser. 3. Tidigt och uttalat arbetsfokus – "återgång i arbete" som en naturlig del av bedömning och behandling. 4. Förebyggande i samverkan – andra aktörer mobiliseras och stärks för lösningar och anpassning som förebygger vårdbehov.
0/6
Grundläggande försäkringsmedicin i LESS
Att ge en grundläggande förståelse för vad försäkringsmedicin innebär och hur den skiljer sig från medicinsk bedömning i stort
0/5
Grundläggande beteendemedicin
Att förstå varför beteendemedicin är en central del av LESS och hur kunskap om mänskligt beteende, inlärning och funktion gör vården mer träffsäker – oavsett profession.
0/6
Förväntningar och Salutogen kommunikation
Förväntningar är en av de mest kraftfulla faktorerna i mötet mellan vården och patienten. De påverkar hur människor tolkar sina symtom, vilka val de gör och hur de agerar i relation till arbete, aktivitet och behandling. Inom LESS betraktas förväntningar som en del av det beteendemedicinska och salutogena arbetssättet – något vi aktivt behöver förstå och forma tillsammans med patienten.
0/1
LESS – Förebyggande i samverkan

Arbets(hälso)fördelar och sjukskrivningens risker

1. Arbete och aktivitet som hälsofaktor

Arbete är oftast en viktig del av människors:

  • struktur

  • sociala samband

  • identitet

  • självförtroende

  • meningsfullhet

I försäkringsmedicinsk praxis är arbete inte ett hinder för återhämtning, utan ofta en del av behandlingen — förutsatt att arbetsmiljö och förväntningar är rimliga.

Många psykiska och smärtrelaterade tillstånd förbättras inte av vila, utan av:

  • gradvis ökad aktivitet

  • tydligt fokus på vad som fungerar

  • stödjande arbetsplatser

  • rimliga anpassningar

Det är därför LESS lyfter arbetsfokus som en central del av bedömning och behandling.


🔹 2. Sjukskrivningens risker – ur askan i elden

Att sjukskriva någon från ett arbete innebär att sjukskriva personen till något annat.

Följande faktorer kan öka risken för en lång, komplicerad sjukskrivning:

  • låg motivation till arbete eller rehabilitering

  • riskbruk eller beroende

  • våld i nära relationer

  • konflikter eller mistrivsel på arbetsplatsen

  • stressorer i hemmiljön

  • tidigare lång sjukskrivningshistorik

  • låg självtillit

  • psykisk sårbarhet

  • isolering och passivitet

  • risk för sekundär medikalisering (“det som inte var en sjukdom blir en sjukdom”)

  • risk för försämrad funktion över tid

Dessa faktorer behöver utforskas tidigt, eftersom en sjukskrivning i fel läge inte minskar problemen — utan förstärker dem.


🔹 3. När riskerna överskuggar nyttan

Även vid en tydlig diagnos kan helhetsbilden vara komplex.
En sjukskrivning som är medicinskt rimlig kan samtidigt vara riskfylld, exempelvis vid:

  • hög stress i hemmiljön

  • konflikter i relationer

  • brist på daglig struktur

  • låg aktivitetsnivå

  • svag copingförmåga

Här kan sjukskrivning paradoxalt bli mindre hjälp, mer hinder.

Det är därför LESS betonar:

  • tidig kartläggning av riskfaktorer

  • tät kontakt

  • små, men regelbundna, steg mot aktivitet

  • gemensam riktning i teamet