Använd salutogenes i bedömning och behandling
När vi arbetar med individer vars frågeställning kräver en snabb bedömning behöver vi också ha verktyg för att snabbt analysera situation och behov. Här behöver vi ofta komplettera traditionella beteendemdicinska arbetssätt som bygger på att vi har mer tid för utforskande.
Vi kan här använda kunskapen om salutogenes för att fokusera bedömningen på en analys av underskott av någon av de 3 faktorerna: Begriplighet, Hanterbarhet och Meningsfullhet.
Underskott kan finnas av flera anledningar och därför ofta påverkas på flera sätt. Genom att förstå var underskotten finns kan vi fokusera interventioner mot rätt aspekter.
Arbeta med underskott för:
Begriplighet – att hjälpa individen förstå vad som händer
Förändring i hälsa eller någon del av livet kan komma plötsligt eller över tid utan att vi förstår vad som händer eller varför. Genom riktad edukation: – social, – psykologisk eller – somatisk kan vi öka begripligheten i situationen.
Hanterbarhet – att uppleva att man har resurser att klara av situationen
Genom interventioner för att exemplevis: anpassa arbetskrav, etablera trygghetsskapande dialog med relevanta aktörer, ge faktiska verktyg för att hantera ohälsa och situationen, koppla på socialt stöd – med mera kan vi påverka individens upplevelse av hur hanterbar situationen är.
Meningsfullhet – en praktisk och existentiell faktor
En tydlig känsla av meningsfullhet kan göra svåra situationer begripliga och hanterbara på ett psykologiskt och emotionellt plan.
Att förstå till exempel: svår ohälsa, död och sorger – kan vara svårt på ett intellektuellt plan. Hur hanterarar vi egentligen att livet är ändligt?
Här tangerar begreppen salutogenes och existentiell hälsa varandra genom att visa – att vi som människor kan finna mening både konkret i situationer och också på ett mer spirituellt plan. Båda dessa nivåer är viktiga aspekter att arbeta med när vi jobbar med hela människan.
- I hantverket kan vi lyfta fram meningsfullhet genom att koppla händelser, beteenden och val, känslor och tankar till personliga värden.
- I samtal kan vi hjälpa individen att utforska mer existentiella frågor och hitta mening.
- Genom konkreta interventioner kan vi hjälpa till att skapa eller återupptäcka relationer och sammanhang som ger känsla av mening och därmed ökar motstånds- och handlingskraft.
__________________________________________________________________
Salutogens och hälsolitteracitet
Hälsolitteracitet är individens förmåga att hitta, förstå, värdera och använda hälsoinformation för att fatta beslut och agera för att främja sin egen hälsa.
Det är en uppsättning kognitiva och sociala färdigheter som gör det möjligt att navigera i sjukvårdssystemet, förstå åtgärder och förklaringsmodeller och kommunicera sin egen hälsa. Låg hälsolitteracitet ses som en riskfaktor för sämre hälsa.
I perspektivet av salutogenes ser vi att låg hälsolitteracitet kan påverka alla tre aspekter av salutogens.
Om individen inte förstår relevanta sjukdoms- eller hälsofaktorer finns risk för feltolkning av både den egna kroppens och vårdgivares kommunikation.
Vårdbudskap, ohälsa och interventioner riskerar då att upplevas som ohanterbara och eller icke-meningsfulla. Genom att undersöka eventuella underskott i begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet kan vi arbeta för ökad hälsolitteracitet.